Bodycombat – den ultimative holdsport for dig som elsker at give den gas, og kombinere intensitet med sjov og fed træning! Bivirkningerne er en mærkbar forbedret kondition og styrke.
Bodycombat er Martial Arts- kampsoport uden nærkontakt. Alle kampsports grene er i spil! Man behøver ikke at have kendskab til kampsport, for at deltage i træningen, ej heller at være smidig! Alle øvelser læres lynhurtigt! Og et sidekick er et sidekick uanset om det er lavt eller højt! Det er simpelt, hurtigt og sjovt!
I Bodycombat er der mulige alternativer, så man selv kan tilpasse træningen, efter eget behov om intensitet og hop. Ønsker du høj intensitet, har du mulighed for at forbrænde flere kalorier end i nogen anden holdtræning.
I Bodycombat har diu brug for indendørssko, drikkedunk (vand har vi i køleren direkte fra hanen) og håndklæde.
Holdet aflyses ved mindre end 5 deltagere