Stærke seniorer skaber stærke fællesskaber Bogense Motion tilbyder et 2 timers kursus i styrketræning for medlemmerne. Kurset ledes af en instruktør fra DGI, der vil vise og fortælle hvorfor det er vigtigt at træne tungt, når man bliver ældre. Der vil både være teori og praksis, så vær omklædt fra start. Så bliv inspireret tirsdag den 15. september kl 10-12 i centret Bogense Motion Tilmelding til Mona på tlf. 23204741 eller info@bogensemotion.dk. Der er plads til 20 deltagere, så først til mølle.
Read More