Omklædningsrummene på 1. salen må ikke benyttes i weekenden i uge 24, men de vil være klar igen mandag eftermiddag. Vandmaskinen er i stykker og der vil komme reparatør hurtigst muligt. I ønskes alle en dejlig weekend.
Read More

Watt-Træning biking Vi havde besøg af Henrik Ringgard fra Bike-Academy. Vi glæder os til at undervise dig 🚴‍♀️🚴‍♂️ i watt-træning på de nye cykler og vi vil nørde her i sommer, så vi er klar til den kommende sæson. Det bliver så fedt. Lige lidt stemningsbilleder og video
Read More

Vi har den fornøjelse at byde velkommen til Henriette Kjær Larsen som instruktør. Henriette vil starte på stueetagen og skal igang med fitnessuddannelsen. … Velkommen 💪🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Med venlig hilsen Bestyrelsen
Read More

Read More

Onsdag den 5. juni er der ikke åbnet i receptionen.  
Read More

Bemærk ændringer på hold i næste uge: Mandag den 10/6 Træn med Casper kl 9:00 til 10:10 Tirsdag den 11/6 Outdoorfitness er ændret fra onsdag til tirsdag. Så der kan bookes nu…. kom frisk💪
Read More

Vi ændre åbningstider i receptionen til “sommertid”   Mandag og onsdag fra kl. 17:00 til 18:00 ( Vi ændre åbningstider tilbage til “vintertid” 1. september) I kan altid indbetale via vores bank, hvor vores kontonr. står her på hjemmesiden under medlemsskaber og priser. Husk at anfører medlemsnummer. I ønskes en god sommer   Mange sommer hilsner Bestyrelsen
Read More

Vi har haft lidt udfordringer med musikken og derfor kan der kun høres et program og lydniveauet er fastlåst så det kun kan høres på en styrke. Men det er stadig tilladt at tage sine ørebøffer på og høre sit eget musik. Med venlig hilsen Bestyrelsen
Read More

Til info så fortsætter følgende hold i juni måned Jump med Allan Hansen Jump med Patrycja Bagniewska Træn med Casper  Casper Poulsen Outdoorfitness med Maria kører sommeren over. De andre hold bliver lukket ned ultimo maj og vi vil gerne sige tak til alle de frivillige instruktører, som kommer uge efter uge og sørger for at undervise i forskellige motionsformer. Bemærk at du stadig kan bestille en prøvetime, hvis du skal have lagt et nyt program eller have ændret din program og det koster “gratis” Prøvetimer skal bookes på tlf.  23 20 47 41 (på nedenstående telefontider): Mandag:     16.30 – 18.00 Onsdag:  
Read More

Tirsdag den 14. maj 2019 havde vi besøg af Anti Doping Danmark og heldigvis har vi ingen medlemmer, som tager doping. Han udtog ingen til at blive testet, de tester kun hvis de har mistanke om der tages doping
Read More