Maria vil gerne lave en Barbara med jer på lørdag den 12. marts kl. 10:15 – så skynd jer at booke. Det går ud på at blive godt til at sjippe, lave Double under og sits ups …
Read More

Til info så virker dørkontrolen ikke – det skulle gerne blive lavet i morgen   Med venlig hilsen Bogense Motion …
Read More

Bemærk at holdet starter kl. 16:30 i uge 9 & 10 …
Read More

…
Read More

Bikingevent lørdag den 20. februar fra kl. 9:00 til 11:00 gæsteinstruktør Johnny Nielsen fra Energy Fitness så skynd jer at meld jer til – der bliver rift om pladserne. Johnny Nielsen ejer Energy Fitness og hans liv er fyldt med masser af sport. Johnny har løbet mange marathoner i både indland og udland. Ekstremløb fra Atacama Crossing Sahara Race 250 km over 5 dage. Gæsteinstruktør rundt om i landet samt instruktør på diver …
Read More

Vi ændrer telefontiden til bestilling af prøvetime fra mandag kl. 9:30 til 11:00 til tirsdag i samme tidsrum.   Telefonnummeret er : 23 20 47 41     …
Read More

Til jeres information skal I forvente at der om onsdagen fra kl. 9:00 til 11:00 kommer mange medlemmer. Hvis I gerne vil finde et tidspunkt, hvor der ikke er så mange medlemmer – er I velkommen til at kontakte os på mail bogensemotion@sport.dk – så kan vi oplyse, hvornår der er flest der træner. Med venlig hilsen Bestyrelsen …
Read More